郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

反复得甲流是怎么了

2025.02.11 11:51

反复得甲流是一个值得关注的人类医学问题。甲流作为一种常见的流感病毒,部分人群会出现反复感染的情况,这给患者的健康和生活带来了诸多困扰。

之所以会反复得甲流,原因是多方面的。甲流病毒具有较强的变异性。病毒不断发生变异,使得人体免疫系统难以对其形成持久有效的免疫记忆。即使曾经感染过甲流并康复,当新的变异株出现时,人体仍可能再次感染。个体的免疫力差异也起着重要作用。一些人由于自身免疫系统功能较弱,比如患有免疫缺陷疾病、长期使用免疫抑制剂等,身体抵御病毒的能力下降,容易反复感染甲流。生活方式和环境因素也不容忽视。长期熬夜、过度劳累、缺乏运动以及处于人员密集、通风不良的环境中,都可能增加反复感染甲流的风险。

为了减少反复得甲流的可能性,需要注意一些事项。在日常生活中,要保持健康的生活方式,规律作息,保证充足的睡眠,合理饮食,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,同时加强体育锻炼,增强体质。注意个人卫生,勤洗手,避免前往人员密集的场所,如必须前往,可佩戴口罩。另外,接种流感疫苗是预防甲流的有效措施,建议每年在流感高发季节前接种,以增强对甲流病毒的免疫力。