鞘膜炎通常发生在哪个部位

2025.07.09 14:15

鞘膜炎通常发生在人体腱鞘部位，尤其是手部、腕部、足部等频繁活动的关节周围。

腱鞘是包裹肌腱的双层滑膜结构，内部含有滑液以减少摩擦。当腱鞘因过度使用、外伤或感染出现炎症时，会导致局部肿胀、疼痛和活动受限。常见类型包括桡骨茎突狭窄性腱鞘炎DeQuervain病和手指屈肌腱鞘炎扳机指。长期重复动作、风湿性疾病或细菌感染如淋球菌也可能诱发鞘膜炎。症状表现为关节活动时弹响、压痛或局部发热，严重时可能影响日常功能。

预防鞘膜炎需避免过度使用特定关节，注意劳逸结合。急性期应减少活动并冷敷，慢性期可通过热敷、理疗或抗炎药物缓解症状。若保守治疗无效或伴随感染，需及时就医排除化脓性腱鞘炎等严重情况。糖尿病患者或免疫低下人群更需警惕感染风险，早期干预可避免肌腱粘连或永久性功能障碍。日常活动中保持正确姿势，适当锻炼增强肌肉耐力，有助于降低发病风险。

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