d3和鱼肝油哪个更好
2021.12.08 15:09维生素D3和鱼肝油具体哪一个更好，其实这也需要根据自身情况来断定。因为这两种营养素所提供的营养是有所不同。
维生素D3主要是针对补充维生素D，而鱼肝油则是可以同时补充维生素A和维生素D。一般来说，1滴鱼肝油含维生素D3约80个单位，同时又含有维生素A约650个单位。
如果孩子经常有，上呼吸道感染或支气管炎的问题，用鱼肝油和维生素D交替服用是不错的选。对于身体不缺乏的维生素A的人群，选择维生素D服用更为合适。
相关推荐
-
鱼肝油对眼睛好吗
鱼肝油有益于眼睛，主要是含有大量的维生素A和维生素E，眼睛需要这些营养元素，无论...
2020-04-01 17:21:24 246次点击
-
血脂高能吃鱼肝油吗
血脂高能吃鱼肝油，但是鱼肝油里面主要的内容是维生素a和d的成分，主要的是用于维生...
2020-03-10 20:26:26 443次点击
-
吃鱼肝油能预防痴呆吗
鱼肝油是一种保健品，日常生活中经常吃到。其中，鱼肝油中的主要成分是脂溶性的维生素...
2020-07-23 11:50:32 193次点击
-
干眼症吃鱼肝油有效果吗
干眼症食用鱼肝油，目前还没有确切的疗效。鱼肝油含有维生素D，具有促进骨质钙化的作...
2020-10-30 15:47:12 543次点击
-
鱼肝油能护肝吗
鱼肝油不能起到护肝的作用。鱼肝油是维生素A和维生素D，可以预防佝偻病、预防骨质...
2020-10-02 16:55:04 488次点击
-
ad滴剂是鱼肝油吗
人们习惯性把维生素AD剂称着为鱼肝油，AD滴剂其实不是鱼肝油，而是鱼肝油中的主要...
01:15
郭艳萍 井冈山大学附属医院 主任医师 2020-08-13 21:14:26 90次点击 -
鱼肝油和AD滴剂的区别
鱼肝油和AD滴剂的区别在于，前者其成分是从鱼的肝脏中提取所得，所以叫做鱼肝油，其...
01:44
甘晓冬 萍乡市第二人民医院 副主任药师 2021-06-07 16:54:36 124次点击 -
鱼肝油对眼睛好吗
鱼肝油对眼睛有营养作用。人体如果缺乏维生素A和维生素D，眼睛有可能会出现干眼症...
01:02
王慧珍 鹰潭市人民医院 副主任医师 2021-01-26 11:56:30 77次点击 -
宝宝需要吃鱼肝油吗
宝宝需要适当地补充鱼肝油。鱼肝油当中含有维生素A和维生素D，能够有效地改善宝宝视...
01:19
石计朋 新乡医学院第一附属医院 副主任医师 2021-08-09 19:41:33 15次点击 -
婴儿吃鳕鱼肝油好不好
孩子是可以适量的吃一些鳕鱼肝油的，鳕鱼肝油一般主要用于补钙以及补充维生素D，不会...
01:05
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 2020-08-15 16:43:43 14次点击
