杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

生理期同房了应该怎么办

2025.04.29 08:08

生理期同房后需注意清洁避免感染、观察出血量及持续时间、暂停同房至经期结束、关注腹痛或异常分泌物、必要时就医检查。具体分析如下:

1.注意清洁避免感染:生理期生殖道处于开放状态,同房可能增加细菌侵入风险。结束后需立即用温水清洗外阴,保持干燥。避免使用刺激性洗液或频繁冲洗阴道,以免破坏菌群平衡。建议穿着透气棉质内裤,减少闷湿环境滋生细菌。

2.观察出血量及持续时间:同房可能刺激子宫收缩,导致经血增多或经期延长。若出血量远超平时如每小时浸透一片卫生巾或持续超过7天,需警惕异常出血。记录出血情况,为就医提供参考依据。

3.暂停同房至经期结束:子宫内膜脱落期间,宫颈口扩张易引发感染或经血逆流。建议至少等待经血完全干净后2-3天再恢复同房,确保生殖系统恢复稳定状态。

4.关注腹痛或异常分泌物:若出现持续下腹坠痛、发热或分泌物颜色发黄、有异味,可能提示盆腔炎或感染。避免自行用药,及时就医明确病因。

5.必要时就医检查:出现严重腹痛、异常出血或反复感染时,需进行妇科检查、超声等评估子宫内膜及盆腔状况。医生可能根据情况开具抗感染药物或调节激素治疗。

生理期同房虽非绝对禁忌,但需权衡风险。女性身体在经期较为敏感,科学防护能降低后续健康隐患。日常应加强生理知识了解,结合自身状况做出合理选择。