孩子12岁了还会缺微量元素吗

2024.11.19 09:21

12岁的孩子仍然可能缺乏微量元素。

12岁的孩子处于生长发育较为迅速的时期，对各种营养物质包括微量元素的需求较高。如果孩子存在挑食、偏食的不良饮食习惯，比如有的孩子不爱吃蔬菜，就可能导致维生素、矿物质等摄入不足，像铁元素缺乏可能引起缺铁性贫血，影响孩子的身体发育和学习能力；锌元素缺乏可能会使孩子食欲减退、免疫力下降等。另外，一些特殊情况也会造成微量元素缺乏，例如孩子患有某些慢性疾病影响营养吸收，或者生活环境中微量元素缺乏等。

在关注孩子是否缺乏微量元素时，家长要注意不能盲目给孩子补充。不要仅仅根据一些非专业的判断，如孩子偶尔食欲不好就自行补充微量元素制剂。过量补充微量元素可能会对孩子身体造成危害，例如过量的铁摄入可能会引起铁中毒等。如果怀疑孩子缺乏微量元素，应该先带孩子到正规医院进行相关检查，如血液检测等，以准确判断孩子是否缺乏以及缺乏哪种微量元素，然后在医生的指导下进行合理的补充或调整饮食结构等干预措施，确保孩子健康成长。

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