于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

怎么判断腰间盘突出

2025.07.23 08:36

腰间盘突出的判断主要依据腰部疼痛向臀部及下肢放射、活动受限尤其是弯腰困难、直腿抬高试验阳性、影像学检查显示间盘突出或神经受压、伴随下肢麻木或肌力减弱。具体分析如下:

1.腰部疼痛向臀部及下肢放射:疼痛多从腰部开始,沿坐骨神经走向向下肢放射,咳嗽或打喷嚏时可能加重。典型表现为单侧疼痛,但严重时可能双侧受累。疼痛性质多为钝痛或刺痛,久坐或站立后症状明显。

2.活动受限尤其是弯腰困难:腰部活动范围显著减小,前屈时疼痛加剧,部分患者无法完成弯腰动作。后伸或侧弯也可能受限,严重时甚至无法正常行走。

3.直腿抬高试验阳性:仰卧位伸直下肢并抬高,患侧腿抬至30-70度时出现下肢放射性疼痛为阳性。该试验是判断神经根受压的重要依据,需与健侧对比。

4.影像学检查显示间盘突出或神经受压:CT或核磁共振可清晰显示间盘突出位置、程度及神经受压情况。X光片虽不能直接显示间盘,但可排除其他骨骼病变。

5.伴随下肢麻木或肌力减弱:神经受压可能导致下肢皮肤感觉异常,如麻木或针刺感。肌力减弱常见于足背屈或跖屈动作,长期压迫可能引起肌肉萎缩。

出现相关症状应及时就医,避免自行推拿或剧烈运动。卧床休息时可选择硬板床,减少腰部负重。症状加重或持续不缓解需进一步检查,防止延误治疗。