肾结石排出要多久

2025.08.22 16:55

肾结石排出的时间通常在数天到数周不等，具体取决于结石的大小、位置以及个人身体状况。较小的结石直径小于5毫米更容易自行排出，而较大的结石可能需要医疗干预。

结石排出的过程受多种因素影响。结石位于输尿管上段时，排出时间可能较长；若位于下段，则可能较快。水分摄入量充足有助于加速排出，每日饮水量建议达到2-3升。适当运动，如跳跃或散步，也可能促进结石移动。疼痛程度因人而异，部分人群可能经历剧烈肾绞痛，而另一些人群则症状较轻。若结石长时间未排出或引发感染、发热等症状，需及时就医，避免肾功能受损。

注意事项包括避免高盐、高草酸食物，如菠菜、坚果等，以减少结石形成风险。定期复查超声或CT可监测结石位置变化。出现血尿、持续腰痛或排尿困难时，应尽快就诊。药物辅助治疗，如α受体阻滞剂，可能帮助放松输尿管肌肉，促进结石排出。长期预防措施包括保持均衡饮食、控制体重及定期体检，降低复发概率。

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