鼻窦炎能吃枇杷吗

2023.06.04 13:15

鼻窦炎患者能吃枇杷。

用量建议：100g（约3~5个）/天。

枇杷含有维生素、膳食纤维、钾、有机酸、葡萄糖、果胶等多种营养物质，可以帮助鼻窦炎患者补充营养，刺激消化液分泌，增加食欲，达到开胃效果。枇杷具有润肺止咳的作用，吃枇杷有助于缓解咳嗽的症状。

鼻窦炎患者不建议饭前吃枇杷，部分枇杷味道偏酸，饭前空腹吃可刺激胃黏膜，增加胃肠不适感。应适量吃枇杷，如果过量吃枇杷容易增加身体消化负担。枇杷不适合与牛奶、小麦、黄瓜、酒精、海鲜等同食，可能会影响食物营养价值并增加胃肠消化吸收，带来腹泻、腹痛等症状。糖尿病患者、脾胃虚弱者、对枇杷过敏者慎吃。

鼻窦炎患者除了吃枇杷外，还可以吃苹果、香蕉、火龙果、西瓜，也可以吃白菜、生菜、猪肉、牛奶、鸡蛋等食物，不适合吃辛辣、刺激、油炸、生冷等类型的食物，也不可以喝酒，应保证整体饮食营养均衡、清淡。鼻窦炎患者需注意鼻腔卫生，在通风条件良好、干净的室内居住，适当参加体育锻炼，远离过敏物。如果鼻窦炎症状比较严重，可及时去正规医院就诊。

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