腰椎间盘突出的治疗办法有什么

2025.07.23 08:36

腰椎间盘突出的治疗办法有保守治疗、药物治疗、物理疗法、中医治疗、手术治疗。具体分析如下：

1.保守治疗：主要通过卧床休息减少腰椎压力，配合腰部支具固定，避免剧烈运动或负重。急性期需绝对卧床2-3周，后期逐步恢复活动，结合适度牵引缓解神经压迫。

2.药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重者可短期应用糖皮质激素。神经营养药物有助于修复受损神经，肌肉松弛剂可减轻痉挛。

3.物理疗法：超短波、红外线等热疗促进局部血液循环，电刺激缓解疼痛，超声波软化粘连组织。需在专业人员指导下进行，避免过度刺激。

4.中医治疗：针灸选取肾俞、环跳等穴位疏通经络，推拿手法调整腰椎小关节错位，中药外敷或内服活血化瘀。需由经验丰富的中医师操作。

5.手术治疗：适用于保守治疗无效或症状加重的患者，包括椎间盘摘除、椎间融合等术式。术后需严格康复训练，避免复发。

治疗期间需保持正确坐姿和站姿，避免久坐或弯腰提重物。饮食宜清淡，控制体重减轻腰椎负荷。定期复查评估恢复情况，出现下肢麻木或肌力下降及时就医。

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