李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

患有肾结石能喝保健饮品吗

2025.07.09 14:15

患有肾结石的患者是否可以喝保健饮品,需要根据具体情况谨慎选择。部分保健饮品可能含有高草酸、高嘌呤或高糖成分,可能加重结石形成或影响病情。建议在医生指导下选择成分安全、适合肾结石患者的保健饮品,避免自行盲目服用。

肾结石的形成与饮食密切相关,尤其是草酸、钙、嘌呤等物质的摄入。许多保健饮品含有浓缩的植物提取物、维生素或矿物质,可能含有较高草酸或钙,增加结石风险。例如,某些绿茶提取物或蔓越莓汁可能草酸含量较高,长期饮用不利于结石患者。部分蛋白粉或营养补充剂可能含钙或嘌呤过多,也可能诱发结石。选择保健饮品时需仔细查看成分表,优先选择低草酸、低糖且无刺激性添加的产品。

注意事项包括避免长期或过量饮用保健饮品,尤其是成分不明的产品。肾结石患者应多喝水,保持每日尿量在2升以上,减少结石形成的风险。定期复查尿液分析和超声检查,监测结石情况。如果出现腰痛、血尿等症状,应及时就医,避免延误治疗。保健饮品不能替代药物治疗或专业医疗建议,患者应遵循医生的饮食指导,科学管理病情。