刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

今年长冻疮明年还长吗

2024.11.25 16:48

今年长冻疮明年不一定还长。

冻疮的形成与多种因素有关。如果今年长了冻疮,但是在来年能够积极改善易引发冻疮的因素,就可能不会再长。例如,冻疮常常在寒冷、潮湿的环境下容易发生,若第二年注意保暖,保持身体尤其是四肢末端的干燥,当寒冷天气来临时及时增添衣物,穿上足够厚的袜子、手套,避免长时间暴露在寒冷环境中,就可以大大降低长冻疮的风险。而且,冻疮的发生也和个人的血液循环状况有关,如果在来年通过加强锻炼等方式改善了血液循环,也有助于防止冻疮再次出现。像有些人在冬天来临之前就开始坚持每天慢跑或者进行一些简单的手部、脚部运动,促进末梢血液循环,这样即使之前长过冻疮,之后也可能不再受其困扰。

另外,营养状况对冻疮是否复发也有影响。如果在第二年能够保证均衡的饮食,摄入足够的维生素、矿物质等营养成分,增强身体的抵抗力,皮肤的健康状态也会得到改善。比如维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,有助于维持血管的正常功能,对预防冻疮复发可能有一定帮助。同时,皮肤的护理也很重要。如果在来年注重皮肤的保湿,避免皮肤过于干燥皲裂,也能减少冻疮发生的可能性。所以说,只要在各方面加以注意和改善,今年长冻疮明年是可以避免再次生长的。