压力尿失禁可不可以做性生活

2025.07.02 16:15

压力性尿失禁患者可以进行性生活，但需根据具体情况调整方式并采取必要措施。该病症主要表现为咳嗽、打喷嚏或运动时漏尿，但通常不会直接影响性功能。只要症状控制得当，多数患者能维持正常性生活，但需注意可能因盆底肌松弛或心理因素导致的不适。

压力性尿失禁的病因与盆底肌功能减弱有关，而性活动可能进一步增加腹压，诱发漏尿。建议通过凯格尔运动强化盆底肌，改善控尿能力。性生活前可排空膀胱，减少尿液残留；使用护垫或专用吸收产品能缓解心理压力。若症状严重，建议咨询医生，评估是否需要物理治疗或手术干预。伴侣的理解与配合尤为重要，选择合适体位可降低腹压，避免剧烈动作。

注意事项包括避免过度紧张或焦虑，心理压力可能加重症状。定期进行盆底肌训练，长期坚持有助于改善控尿功能。若性生活后出现持续不适或感染迹象，需及时就医。酒精和咖啡因可能刺激膀胱，建议控制摄入。医生可能推荐局部雌激素治疗，缓解更年期相关的尿失禁问题。总体而言，科学管理症状后，压力性尿失禁无需成为性生活的障碍，但需结合个体情况调整方案。

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