吃了胀气的食物为防止出现腹胀,可在饭后适量进行运动。如果机体已经出现不适症状,也可在医生的指导下使用药物进行治疗。
1.适量运动。如果患者胃肠蠕动能力强,食用易胀气的食物后并不会出现不适症状。但为了防止机体出现胀气的情况,饭后可适量进行散步,以增加胃肠道蠕动能力,达到促进消化的作用。
2.药物治疗。如果由于食用胀气食物而导致腹胀、腹痛、恶心等不适症状,可前往医院进行相关检查。在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗,可有效缓解由饮食不当所致的肠道不适症状发生。
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