宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

感冒流鼻血了是快好了吗

2025.07.11 13:56

感冒期间流鼻血并不代表病情即将好转。流鼻血与感冒病程的进展没有直接关联,可能是鼻腔黏膜干燥、炎症刺激或外力因素导致的现象。感冒是否好转需结合整体症状判断,如发热消退、咳嗽减轻、精神状态恢复等。

感冒时鼻黏膜因炎症充血肿胀,频繁擤鼻涕或干燥空气容易造成毛细血管破裂出血。病毒性感冒通常有自限性,7-10天会逐渐恢复,但若伴随持续高热、脓性分泌物或鼻血难以止住,可能提示继发细菌感染或凝血异常。高血压患者感冒期间更易出现鼻出血,需监测血压变化。儿童因鼻腔毛细血管脆弱,感冒时擤鼻涕用力过猛也常引发少量鼻血。

保持室内湿度50%-60%可减少鼻腔干燥。出血时身体稍前倾,用手指捏住鼻翼压迫止血10分钟,避免仰头导致血液倒流。反复出血可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,或涂抹少量凡士林保护黏膜。感冒期间避免用力擤鼻涕、抠挖鼻腔,多补充维生素C和水分。若鼻血量大且无法止住,或伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等症状,需及时就医排查血液疾病。感冒超过两周未愈或症状加重,应进行血常规等检查明确病因。