如何治疗鼻子流血

2025.10.20 17:59

鼻子流血时，首先保持冷静并坐直身体、用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血、用冰袋冷敷鼻梁或前额、避免擤鼻子或剧烈运动、若持续出血需及时就医。具体分析如下：

1.保持冷静并坐直身体：情绪紧张可能加重出血，直立姿势可降低鼻腔血管压力，减少血液流向鼻腔。头部可略微前倾，防止血液倒流呛入气管。

2.用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血：直接按压出血侧鼻翼10-15分钟，通过外力压迫破裂的血管促进凝血。若双侧出血则同时捏住两侧，过程中避免松开检查。

3.用冰袋冷敷鼻梁或前额：低温促使血管收缩，减少局部血流。冰袋需用毛巾包裹避免冻伤，每次冷敷不超过10分钟，间隔5分钟后重复。

4.避免擤鼻子或剧烈运动：擤鼻子可能破坏已形成的血痂，剧烈活动会升高血压导致再次出血。止血后24小时内需保持鼻腔安静。

5.若持续出血需及时就医：压迫15分钟仍未止血，或出血量大伴随头晕等症状，可能存在深层血管损伤或凝血障碍，需专业处理如填塞或电凝术。

鼻腔干燥时可用生理盐水喷雾湿润黏膜，高血压患者需控制基础疾病。频繁出血应排查鼻腔结构异常或全身性疾病，避免自行使用止血药物掩盖病情。

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