郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

为什么发烧全身冷

2025.03.11 11:55

发烧时全身冷的原因包括体温调节中枢紊乱、血管收缩减少散热、肌肉颤抖产热增加、代谢率提高消耗能量以及免疫反应引发不适感。具体分析如下:

1.体温调节中枢紊乱:发烧时,下丘脑的体温调节中枢受到病原体或炎症因子的影响,导致体温设定点升高。身体误认为当前体温过低,从而启动一系列机制来提高体温,包括减少散热和增加产热,这会导致全身感到寒冷。

2.血管收缩减少散热:为了减少热量散失,身体会通过神经调节使皮肤血管收缩,减少血液流向体表,从而减少热量通过皮肤散失。这种血管收缩会导致皮肤温度下降,使人感到寒冷。

3.肌肉颤抖产热增加:为了快速提高体温,身体会通过神经信号引发肌肉颤抖,这是一种快速的产热方式。肌肉颤抖时,肌肉纤维快速收缩和放松,产生大量热量,但同时也会让人感到寒冷。

4.代谢率提高消耗能量:发烧时,身体的代谢率会显著提高,以应对病原体的侵袭和修复受损组织。代谢率的提高意味着能量消耗增加,身体需要更多的热量来维持正常功能,也会导致全身感到寒冷。

5.免疫反应引发不适感:发烧是免疫系统对抗病原体的一种反应,免疫系统在激活过程中会释放多种炎症因子,这些因子不仅会引发发热,还会导致全身不适感,包括寒冷感。

发烧时全身冷是多种生理机制共同作用的结果,这些机制旨在通过提高体温来增强免疫反应和对抗病原体。尽管这种寒冷感可能让人不适,但是身体自我保护的一种表现。