前列腺肥大的防治

2025.10.20 17:44

前列腺肥大是男性常见疾病，随着年龄增长发病率逐渐升高。通过科学防治，可有效缓解症状并降低并发症风险。

前列腺肥大的防治需从生活习惯和医学干预两方面入手。饮食上应减少辛辣刺激食物及酒精摄入，多补充富含锌、硒的坚果和海鲜，有助于维持前列腺健康。适度运动如快走、游泳可改善盆腔血液循环，减少充血。避免久坐、憋尿等不良习惯，防止加重尿道压迫。医学干预方面，轻度症状可通过药物缓解，如α受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂；中重度患者需考虑微创手术或激光治疗，及时就医能有效避免尿潴留等并发症。

防治过程中需注意定期体检，尤其50岁以上男性应每年检查前列腺特异性抗原PSA。症状加重如排尿困难、血尿等需立即就医，不可自行滥用偏方或保健品。治疗期间需遵医嘱调整用药，避免与其他药物相互作用。术后患者需保持伤口清洁，短期内避免剧烈运动。保持良好心态对康复至关重要，过度焦虑可能加重排尿功能障碍。通过综合管理，多数患者能显著改善生活质量。

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