左后侧腰部疼痛弯腰疼怎么回事

2025.07.23 08:37

左后侧腰部疼痛弯腰疼可能是肌肉拉伤或劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、腰肌筋膜炎、肾脏疾病。具体分析如下：

1.肌肉拉伤或劳损：过度劳累或姿势不当导致腰部肌肉损伤，弯腰时牵拉疼痛加剧。避免剧烈活动，局部热敷或按摩缓解症状，必要时使用镇痛药物。

2.腰椎间盘突出：椎间盘压迫神经引发疼痛，弯腰时压力增大症状加重。卧床休息减少腰椎负担，配合牵引或理疗，严重时需就医处理。

3.泌尿系统结石：结石移动刺激输尿管或肾脏，疼痛向腰部放射。多饮水促进排石，疼痛剧烈需药物或体外碎石治疗。

4.腰肌筋膜炎：寒冷或长期劳损导致筋膜炎症，弯腰时疼痛明显。注意保暖，适度拉伸放松肌肉，局部贴敷膏药缓解不适。

5.肾脏疾病：肾炎或肾盂肾炎引起腰部隐痛，伴随排尿异常。及时检查尿液及肾功能，遵医嘱抗感染或对症治疗。

腰部疼痛需结合具体表现判断病因，短期休息无缓解或伴随其他症状应尽早就诊，避免延误病情。日常注意腰部保护，避免久坐或负重过度，适度锻炼增强腰背肌力。

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