聂小娟 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤科

脱发和吃辣椒有关吗

2021.12.24 15:03

脱发和吃辣椒有一定的相关性,但是不是所有脱发都是吃辣椒导致的。

经常吃油腻、辛辣刺激性的食物,容易导致头发脱落。但是,引起头发脱落的原因有很多,比如真菌感染、雄激素分泌异常、脂溢性皮炎、遗传、外伤,或是精神压力过大等。如果出现脱发,一定要及时到医院给予正规诊疗,明确引起脱发的原因,然后采取对症治疗措施。

脱发的患者不要吃辛辣、油腻的食物,比如烧烤、火锅、麻辣烫,以及葱、姜、蒜、辣椒等。多吃富含高蛋白和微量元素、维生素等食物,比如海带、菠菜、坚果、鱼肉等。