假宫缩一天几次算频繁

2025.07.07 08:59

假宫缩一天出现10次以上属于频繁，需引起重视。假宫缩是妊娠中晚期常见的生理现象，表现为子宫不规则收缩，通常无痛感或轻微不适，持续时间短且不规律。若频率过高，可能提示身体异常或早产风险，需及时就医评估。

假宫缩频繁可能与过度劳累、脱水、膀胱充盈或情绪紧张有关。妊娠晚期子宫敏感性增加，轻微刺激即可引发收缩。正常假宫缩通常休息后缓解，若频率持续增加或伴随疼痛、出血、腰酸等症状，需警惕早产或胎盘异常。日常需记录宫缩时间、频率及伴随症状，帮助医生判断是否为病理性宫缩。

注意区分假宫缩与真宫缩。真宫缩规律且逐渐增强，间隔时间缩短，可能伴随宫颈变化。假宫缩频繁时建议左侧卧位休息、补充水分，避免长时间站立或剧烈活动。若宫缩伴随阴道流血、破水或持续腹痛，需立即就医。定期产检有助于监测宫缩情况，医生可能通过胎心监护或超声评估胎儿安全。避免自行服用药物抑制宫缩，需严格遵循医嘱处理。

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