糖尿病能吃水煮鱼吗

2021.12.18 10:13

糖尿病患者不建议过多吃水煮鱼。水煮鱼的油脂含量比较高，虽然鱼属于高蛋白的肉类，但是水煮鱼的油脂含量非常高。油脂含量高、热量高的食物，对糖尿病患者的血糖控制不利，所以糖尿病患者要少吃水煮鱼或者尽量不吃。

糖尿病治疗的过程中，生活方式的调整也是非常重要的一部分。生活方式的调整，包括饮食热量控制和适量运动。如果糖尿病患者不注意忌口，没有控制饮食的热量，血糖没法控制达标。