中医一般如何治疗耳鸣症状

2025.10.20 17:59

中医治疗耳鸣常采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养、情志调节。具体分析如下：

1.中药调理：根据体质辨证施治，常用补肾益精、平肝潜阳、活血通络的方剂。肾虚型选用六味地黄丸，肝阳上亢型用天麻钩藤饮，痰湿阻滞型采用温胆汤。药物多选用熟地黄、山茱萸、磁石等，需长期坚持服用以改善气血运行。

2.针灸疗法：选取耳周穴位如听宫、听会、翳风，配合远端穴位太溪、三阴交。通过刺激经络调节气血，缓解耳窍闭塞。实证用泻法，虚证用补法，结合电针或艾灸增强效果，疗程通常需10次以上。

3.推拿按摩：以指腹按压耳周穴位，配合鸣天鼓手法轻叩耳后。沿胆经、三焦经循行部位推揉，促进局部气血流通。每日早晚各一次，可缓解因经络不畅引起的耳鸣。

4.饮食调养：避免辛辣燥热食物，适量食用黑芝麻、核桃、枸杞等滋补肾精。痰湿型减少肥甘厚味，肝火型多食芹菜、菊花等清肝食材。注意饮食规律，避免过度饮酒或暴饮暴食。

5.情志调节：情绪波动易加重肝阳上亢或气血逆乱，需保持心态平和。通过静坐、八段锦等方式疏解压力，避免长期焦虑或愤怒，有助于改善耳鸣症状。

治疗期间需避免噪音刺激，保证充足睡眠。若症状持续或加重，应及时调整方案，不可自行停药或更换疗法。日常注意保暖，尤其避免耳部受风寒侵袭。

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