张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科

血脂稠怎么调理 女人

2021.12.18 16:40

女人血脂稠多半是因为血浆中脂肪的含量过高,因此可以通过药物治疗、饮食疗法和运动疗法进行调理。

当血浆中的胆固醇和甘油三酯的含量过高时,血液就会比正常人的流动速度慢,会容易并发动脉粥样硬化。可以去医院进行相关检查后,在医生的指导下服用降脂的药物,如他汀类、贝特类药物。

在饮食方面注意限制对含脂量高的食物的摄入,少吃鸡蛋、内脏、奶油、乳制品等食物。还可以进行适当运动,通过运动可以促进血液循环,有利于改善血脂稠的情况。如果患者为肥胖患者,还应通过合理运动进行减脂。