腔隙性脑梗死应该怎么护理

2025.08.11 14:18

腔隙性脑梗死需定期监测血压血糖血脂、坚持按医嘱服药、保持低盐低脂饮食、适度进行康复训练、避免情绪激动和过度劳累。具体分析如下：

1.定期监测血压血糖血脂：腔隙性脑梗死患者需密切监测血压、血糖及血脂水平，避免波动过大。高血压、高血糖和高血脂是脑梗死的危险因素，长期控制不佳易导致病情加重。每日定时测量血压，定期检查血糖和血脂，根据结果调整治疗方案。若发现异常，应及时就医调整用药或生活方式。

2.坚持按医嘱服药：患者需严格遵循医嘱服用抗血小板、降压、降脂或降糖药物，不可擅自停药或更改剂量。药物能有效预防血栓形成、控制基础疾病，降低复发风险。若出现药物不良反应，如头晕、出血等，需立即咨询医生，避免自行处理。

3.保持低盐低脂饮食：饮食应以清淡为主，减少盐分和脂肪摄入，避免加重血管负担。多食用新鲜蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白，限制腌制食品、动物内脏及油炸食物。合理饮食有助于控制体重、血压和血脂，促进血管健康。

4.适度进行康复训练：根据身体状况选择适合的运动，如散步、太极拳等，避免剧烈活动。康复训练能改善血液循环，增强肌肉力量，提高平衡能力，减少后遗症。运动需循序渐进，以不感到疲劳为宜，必要时在专业人员指导下进行。

5.避免情绪激动和过度劳累：保持心态平和，避免紧张、愤怒等情绪波动。过度劳累或精神压力可能诱发血压升高，增加脑梗死风险。保证充足睡眠，合理安排作息，必要时通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。

腔隙性脑梗死患者需戒烟限酒，减少血管损伤。避免长时间保持同一姿势，防止血液循环不畅。定期复查头部影像学检查，评估病情变化。出现头痛、肢体无力等症状时，应立即就医。

相关推荐