肩周炎与腋下疼痛是什么原因

2025.07.23 08:37

肩周炎与腋下疼痛的原因包括肩关节周围软组织退行性变、长期过度活动或姿势不良、肩部外伤或慢性劳损、局部血液循环障碍、颈椎病变放射至肩腋区域。具体分析如下：

1.肩关节周围软组织退行性变：随着年龄增长，肩关节囊及周围肌腱、韧带出现弹性下降、粘连，导致活动受限并引发疼痛，热敷和轻柔拉伸可缓解症状。

2.长期过度活动或姿势不良：频繁抬举手臂或长时间保持固定姿势会使肌肉紧张，乳酸堆积刺激神经末梢，调整姿势并间歇休息能减少不适。

3.肩部外伤或慢性劳损：跌倒或撞击可能造成肩袖损伤，未及时处理易发展为炎症，急性期需制动并配合局部理疗促进修复。

4.局部血液循环障碍：受寒或压迫导致血流不畅，代谢产物堆积引发酸胀疼痛，适度按摩或红外照射有助于改善微循环。

5.颈椎病变放射至肩腋区域：颈椎间盘突出压迫神经根时，疼痛可向肩部及腋下扩散，需针对颈椎问题行牵引或正骨治疗。

肩周炎与腋下疼痛的关联性需结合具体表现判断，部分情况可能涉及内脏疾病反射痛，如心绞痛或胆囊炎。早期干预可避免病情进展，若持续加重应完善影像学检查明确病因。日常注意保暖，避免突然发力，适度锻炼肩颈肌肉能降低复发风险。

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