小孩得了咽喉炎怎么办

2025.10.20 17:58

小孩得了咽喉炎需保持充足休息、多喝温水缓解干燥、用淡盐水漱口减轻炎症、避免刺激性食物、按医嘱使用药物。具体分析如下：

1.保持充足休息：咽喉炎期间身体需要更多能量对抗炎症，减少活动能降低代谢负担。睡眠时平躺可能加重咽喉充血，可适当垫高头部。避免长时间说话或哭闹，减少声带摩擦。

2.多喝温水缓解干燥：温水能润滑咽喉黏膜，缓解干痒和灼痛感。少量多次饮用，避免过烫或过冷刺激。可添加少量蜂蜜1岁以上，但不宜过量。

3.用淡盐水漱口减轻炎症：生理盐水能抑制细菌繁殖并清洁分泌物。每日3-4次，每次含漱30秒后吐出。学龄前儿童需家长协助，避免误吞。

4.避免刺激性食物：辛辣、油炸或过硬食物会摩擦红肿的咽喉。选择温凉的流质或软食，如粥、蒸蛋。酸性食物如柑橘可能加重刺痛，需暂时忌口。

5.按医嘱使用药物：抗生素仅针对细菌感染，需严格遵循剂量和疗程。局部喷剂或含片需按年龄选用，不可自行增减。发热时可配合退热药，但避免含阿司匹林成分。

咽喉炎期间需密切观察呼吸是否顺畅、有无高热或皮疹。若出现吞咽困难、持续发热超过48小时，需立即就医。保持室内湿度在50%-60%，避免接触二手烟或粉尘。未明确病因前，不建议自行使用偏方或镇咳药物。

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