70岁老人能吃益生菌吗

2023.10.31 10:09

一般情况下，70岁老人能吃益生菌，吃的时候需要严格遵医嘱。具体情况如下：

益生菌包括很多，比如地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌散、乳酸菌素片等。这些益生菌都属于外源性益生菌，如果老人肠道中有益菌减少，会引起胃肠道功能紊乱，容易出现胃肠不适。可以在专业医生指导下吃益生菌进行改善，遵医嘱用药一般不会导致身体出现不良反应，还可以增强老人的消化功能，对身体健康有一定好处。但是不可以私自加减剂量，以免影响治疗疾病的效果。

随着年龄的逐渐增长，老人身体各项功能逐渐减弱，平时需要保持良好的生活习惯，对身体健康有一定好处。要以清淡易消化的饮食为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重胃肠负担，对身体健康产生影响。

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