宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

怀孕会不会经常耳鸣

2025.07.11 13:42

怀孕期间确实可能出现耳鸣现象,但并非所有孕妇都会经历。耳鸣的发生与孕期生理变化、激素波动及身体适应过程有关,属于较为常见的妊娠反应之一。

怀孕后,体内雌激素和孕激素水平显著升高,可能影响内耳淋巴液平衡或血管舒缩功能,导致耳鸣。血容量增加也会使耳部毛细血管压力变化,引发类似症状。部分孕妇因缺铁性贫血或血压波动,进一步加重耳鸣。睡眠不足、焦虑或鼻塞如妊娠期鼻炎也可能间接诱发耳鸣。多数情况下,症状较轻且短暂,分娩后逐渐消失。

若孕期耳鸣持续或伴随眩晕、听力下降,需及时就医排查耳部疾病、高血压或妊娠并发症。避免自行服用药物,尤其是缓解耳鸣的非处方药可能影响胎儿发育。日常可通过调整生活方式缓解症状,如保证充足休息、减少咖啡因摄入、补充铁剂需医生指导及练习深呼吸放松。噪音环境下建议使用耳塞防护,但需注意清洁避免感染。定期产检时主动告知医生耳鸣情况,以便综合评估健康状况。