交感和副交感神经口诀是什么

2024.08.21 15:50

交感兴奋心跳快，血压升高汗出来，瞳孔扩大尿潴留，胃肠蠕动受阻碍；副交感兴奋心跳慢，支气管窄腺液黏，瞳孔缩小胃肠动，还能促进大小便。

以下是交感神经和副交感神经在人体中起着重要的调节作用。交感神经兴奋时，会产生一系列典型的表现。心跳加快可增加心输出量，以应对可能的应激情况；血压升高有助于血液更好地供应重要器官；瞳孔扩大能增加进光量，提高视觉敏锐度；尿潴留现象则是为了暂时储存尿液。同时，交感神经兴奋会抑制胃肠蠕动，使消化功能在应激状态下相对减弱。

副交感神经兴奋则呈现出与交感神经不同的效应。心跳变慢有助于在安静状态下节省能量；支气管变窄、腺液分泌变黏，这与保持气道相对稳定和适当的分泌物状态有关；瞳孔缩小可适应一般的视觉需求；胃肠蠕动增强则有利于正常的消化和吸收功能；促进大小便的排出，维持身体的正常代谢平衡。

这两组神经相互拮抗又相互协调，共同维持着身体内环境的平衡和稳定。在不同的情境下，活动状态会发生相应变化，以适应身体的各种生理需求，如应激、休息、进食等不同状态。通过这个口诀，可以方便地记忆和区分交感神经和副交感神经的主要作用特点。

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