肌腱炎的症状特征是什么

2025.07.23 08:37

肌腱炎的症状特征包括疼痛伴随活动加重、局部压痛明显、关节活动受限、患处肿胀或发红、晨起或久坐后僵硬感。具体分析如下：

1.疼痛伴随活动加重：肌腱炎最典型的症状是运动时疼痛加剧，尤其在重复性动作或受力时更为明显。疼痛通常集中在肌腱附着处，初期可能仅为轻微不适，随着炎症发展会转为持续性钝痛或锐痛。休息后疼痛可能暂时缓解，但再次活动时容易复发。

2.局部压痛明显：患处对按压异常敏感，轻触即可诱发疼痛。压痛点多位于肌腱与骨骼连接部位，触诊时可感受到局部组织增厚或硬结。压痛程度常与炎症严重程度相关，严重者甚至影响日常触碰。

3.关节活动受限：由于肌腱肿胀和疼痛，相邻关节的活动范围会减小。例如跟腱炎可能导致踝关节背屈困难，肩袖肌腱炎会限制上肢上举动作。长期活动受限可能引发肌肉萎缩或关节僵硬。

4.患处肿胀或发红：急性期肌腱周围可能出现肉眼可见的肿胀，皮肤温度升高或泛红。肿胀由局部充血和炎性渗出引起，触诊时有紧绷感。慢性炎症可能表现为弥漫性增粗，但红肿症状较轻。

5.晨起或久坐后僵硬感：静止一段时间后肌腱粘连加重，导致晨起或久坐初动时关节僵硬，活动数分钟后逐渐缓解。这种僵硬感多伴随酸胀，常见于手指、肘部或膝关节的肌腱炎。

出现上述症状需避免过度使用患肢，急性期可冷敷缓解肿胀。疼痛持续超过两周或影响正常功能时应就医，防止发展为慢性肌腱病变。日常注意动作规范，避免突然增加运动强度。

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