于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

颈椎病经常正骨好吗

2025.08.11 14:18

颈椎病经常正骨可以带来一定的缓解效果,但并非适合所有人。正骨治疗通过手法调整颈椎位置,有助于减轻疼痛、改善活动范围。频繁的正骨治疗可能会导致颈椎的过度依赖,甚至可能加重病情。建议在专业医生的指导下进行治疗,避免盲目频繁地进行正骨。

颈椎病的成因复杂,常见于长期低头工作、姿势不当等因素。正骨治疗的基本原理是通过手法调整,恢复颈椎的正常生理曲度和位置,从而减轻神经根的压迫,缓解疼痛和不适感。对于一些轻度的颈椎病患者,正骨治疗确实能够带来明显的改善,帮助恢复颈部的灵活性和舒适度。若病情较重,或伴随有其他并发症,单靠正骨治疗可能无法解决根本问题。在这种情况下,综合治疗方案,包括物理治疗、药物治疗和适当的锻炼,可能更为有效。

在进行正骨治疗时,需注意选择专业的治疗机构和经验丰富的医生,确保治疗的安全性和有效性。治疗前应进行详细的评估,了解颈椎病的具体情况,避免因不当操作造成进一步损伤。治疗后应适当休息,避免剧烈运动和不良姿势,帮助颈椎恢复。定期进行颈部的保健操和适度的锻炼,有助于增强颈部肌肉的力量,减轻颈椎的负担,从而降低复发的风险。保持良好的生活习惯,注意工作时的姿势,避免长时间低头或保持同一姿势,也能有效预防颈椎病的加重。正骨治疗在颈椎病的管理中可以作为一种辅助手段,但应结合整体的治疗方案,做到科学合理,才能达到最佳效果。