张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

喝酒喝多了一直吐怎么办

2025.02.02 15:01

喝酒喝多了一直吐可采取侧卧休息、适量饮水、饮食调节、药物缓解、就医治疗。具体分析如下:

1.侧卧休息:侧卧能防止呕吐物堵塞呼吸道,避免窒息危险。人在醉酒呕吐后,意识可能不太清醒,平躺容易使呕吐物反流至气管,侧卧可让呕吐物流出体外,保证呼吸顺畅,减少意外发生的风险,同时也有助于身体在相对舒适的状态下进行自我恢复。

2.适量饮水:补充水分可缓解呕吐导致的脱水状况。酒精会使身体脱水,而呕吐又进一步加剧了水分的流失。适量饮用温水、淡盐水或者蜂蜜水,温水可舒缓胃部不适,淡盐水能补充电解质,蜂蜜水有助于解酒,每次少量饮用,避免再次引发呕吐。

3.饮食调节:吃一些易消化的食物能减轻胃部不适。比如米粥,米粥具有保护胃黏膜的作用,容易被肠胃消化吸收,可减轻胃部的消化负担;还可以吃一些水果,像香蕉,香蕉含有丰富的钾元素,能补充因呕吐丢失的电解质,且其软糯的口感不会对胃部造成刺激。

4.药物缓解:服用一些止吐药物能改善症状。例如胃复安,可以作用于延髓催吐化学感受区,抑制呕吐反射。但要注意按照说明书或医嘱正确使用,不可过量,因为过量服用可能会引起不良反应,如昏睡、烦躁不安等。

5.就医治疗:如果呕吐持续不止且伴有严重不适需就医。比如出现腹痛难忍、吐血、头晕目眩且无法缓解等情况,可能是酒精中毒或者引发了其他严重疾病,如胃溃疡穿孔等,需要医生进行专业的诊断和治疗。

如果喝酒喝多了一直吐,不要自行乱服药物,尤其是抗生素类药物,避免与酒精发生双硫仑样反应。如果身边有人醉酒呕吐,要密切观察其状态,确保其安全。