于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

手指戳伤怎样治疗

2025.07.23 08:37

手指戳伤后,应立即停止活动并冰敷消肿、用弹性绷带适当加压包扎固定、抬高患肢促进血液回流、服用非甾体抗炎药物缓解疼痛、后期逐步进行关节活动度训练。具体分析如下:

1.立即停止活动并冰敷消肿:受伤后需避免继续使用患指,防止二次损伤。用冰块包裹毛巾敷于患处,每次15分钟,间隔1小时重复,持续24至48小时。低温能收缩血管减少内出血,缓解肿胀和疼痛,但需避免皮肤冻伤。

2.用弹性绷带适当加压包扎固定:选择宽度适宜的弹性绷带缠绕受伤指节,压力需均匀适度,过紧可能阻碍血液循环。包扎时可连带相邻健康手指以增强稳定性,固定时间一般不超过72小时,避免关节长期制动导致僵硬。

3.抬高患肢促进血液回流:将受伤手指抬高至心脏水平以上,可利用枕头或吊带辅助。重力作用有助于减轻局部充血和水肿,尤其在夜间休息时保持抬高位,加速组织间隙淤血吸收。

4.服用非甾体抗炎药物缓解疼痛:若疼痛明显,可短期口服布洛芬或双氯芬酸钠等药物,需按说明书控制剂量。此类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应,但胃肠功能较弱者应饭后服用,避免长期使用。

5.后期逐步进行关节活动度训练:急性期过后约3至5天,开始轻柔屈伸手指,动作缓慢且幅度由小到大。可结合温水浸泡软化组织,每日练习3至4次,每次5分钟,防止肌腱粘连和关节活动受限。

受伤后48小时内避免热敷或揉搓患处,以防加重出血。若出现皮肤青紫持续扩大、剧烈疼痛无法缓解或关节明显变形,需及时就医排除骨折或韧带撕裂。康复期间减少手指负重,饮食适当增加蛋白质和维生素摄入以促进修复。