体外碎石后要休息几天

2025.07.23 17:13

体外碎石术后通常需要休息3-5天，具体时间需根据结石位置、大小及个体恢复情况调整。术后初期以静养为主，避免剧烈运动或重体力劳动，确保身体充分恢复。部分患者若出现轻微血尿或腰部不适，可适当延长休息时间至1周左右。

体外碎石利用冲击波将结石粉碎，过程中可能对肾脏或输尿管造成轻微损伤。术后需观察排尿情况，多饮水促进碎石排出，每日饮水量建议保持在2000-3000mL。饮食上减少高草酸、高嘌呤食物摄入，如菠菜、动物内脏等，以防新结石形成。术后1-2周需复查B超或X光，确认结石是否排净。若出现持续高热、严重血尿或剧烈疼痛，需立即就医排查感染或梗阻风险。

术后48小时内避免驾车或高空作业，防止因麻醉残留或体力不支引发意外。衣着选择宽松款式，减少腰部压迫感。恢复期间暂缓泡澡、游泳等可能引发感染的活动，淋浴时注意水温适中。部分患者可能出现碎石排出时的尿道刺痛感，属正常现象，但伴随发热需警惕尿路感染。术后1个月内避免提重物或突然弯腰，防止残留小结石移位引发绞痛。遵医嘱按时服用抗生素或排石药物，不可自行调整剂量。

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