周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝湿疹为什么晚上会加重

2025.09.08 17:11

宝宝湿疹晚上加重可能与夜间皮肤屏障功能减弱、体温升高加剧瘙痒、接触床品刺激、激素分泌节律变化、抓挠行为增多有关。具体分析如下:

1.夜间皮肤屏障功能减弱:夜间人体皮脂分泌减少,角质层水分流失加快,导致皮肤干燥脆弱。湿疹患处本身存在屏障损伤,夜间环境湿度较低,进一步削弱皮肤锁水能力,炎症反应更易被触发。

2.体温升高加剧瘙痒:睡眠时体温自然上升,血管扩张促进炎性物质释放。湿疹部位神经末梢对温度敏感,高温刺激引发瘙痒感增强,形成瘙痒-抓挠-炎症的恶性循环。

3.接触床品刺激:睡衣、被褥摩擦或残留洗涤剂可能刺激湿疹皮肤。夜间长时间接触这些物质,机械性摩擦破坏表皮,化学刺激物渗透加剧局部过敏反应。

4.激素分泌节律变化:人体抗炎激素水平在傍晚至午夜降至低谷,此时炎症介质作用相对增强。湿疹的免疫异常反应未被有效抑制,红肿瘙痒症状显现更明显。

5.抓挠行为增多:夜间大脑对瘙痒的抑制能力下降,无意识抓挠动作增加。指甲反复刮擦导致皮肤破损,细菌定植风险上升,继发感染加重湿疹。

保持卧室温度适宜,避免使用化纤材质寝具。选择无香料低敏洗涤剂清洁衣物,睡前涂抹医用保湿剂。剪短指甲或佩戴棉质手套,减少睡眠中抓挠损伤。若症状持续需及时就医,避免自行使用含强效激素的药膏。