感冒可以吃芒果吗

2022.07.15 12:13

一般在不过敏的情况下，感冒是可以适量吃芒果的，反之则不可以吃。

感冒是一种常见的急性呼吸道感染性疾病，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。由于患者感冒期间身体比较虚弱，而芒果中含有丰富的维生素、钙、铁等营养物质，能够给身体提供营养，也能补充水分，有助于促进疾病恢复，所以只要患者对芒果不过敏就可以适量吃芒果。但如果对芒果过敏，不仅在感冒期间不可以吃，在任何时间段都要避免食用，以免出现皮肤红肿或瘙痒等过敏反应。

此外，在感冒期间要注意养成健康的生活习惯，保证充足的睡眠和均衡膳食。可适当做有氧运动来增强身体免疫力，还应避免受凉或淋雨，防止病情加重。

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