张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

便秘会引起腰疼吗

2024.08.10 10:02

便秘可能会引起腰疼。

便秘时,肠道内积聚了大量的粪便,导致肠道扩张、膨胀。这种肠道的扩张和膨胀可能会刺激到分布在肠道周围的神经,这些神经与腰部的神经存在一定的关联和反射,从而可能引发腰疼的感觉。长时间的便秘会使腹部肌肉处于紧张状态,以试图协助排便,持续的腹部肌肉紧张也可能牵扯到腰部肌肉,引起腰部不适或疼痛。而且,当便秘较为严重时,患者可能会因排便困难而过度用力,这会增加腹压,腹压的持续增加可能对腰部肌肉、筋膜等组织产生不良影响,导致腰部疼痛,尤其是对于本身就存在腰部疾病的人来说,这种影响可能更为明显。另外,便秘还可能导致一些其他的身体不适,比如腹胀、腹痛等,这些不适也可能在一定程度上引起或加重腰部的不适感。同时,心理因素也可能在其中起到一定作用,便秘带来的困扰和焦虑可能会使身体对疼痛等感觉更加敏感,从而使患者感觉到腰疼。便秘与腰疼之间存在一定的关联,但并非所有的便秘患者都会出现腰疼,腰疼也并非一定是由便秘引起的,还可能有其他多种原因。如果便秘的同时伴有明显的腰疼或腰疼持续不缓解,建议及时就医,进行全面的检查和诊断,以明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,对于便秘患者,应注意调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,多喝水,养成良好的排便习惯,适当运动等,以改善便秘情况,从而也可能有助于减轻可能因便秘引起的腰疼。