郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流不吃药多久痊愈

2025.02.11 11:51

甲流不吃药一般1至2周左右可能痊愈,但具体时间因人而异。

甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。对于一些免疫力较强、症状较轻的患者,即使不吃药,身体自身的免疫系统也会逐渐发挥作用来对抗病毒。通常在发病后的1周左右,发热、咳嗽、流涕、咽痛等症状会逐渐减轻,身体开始恢复,到2周左右基本痊愈。如果患者本身免疫力较差,比如老年人、儿童、患有慢性基础疾病的人群等,甲流症状可能会相对较重,持续时间也可能会更长,甚至可能引发并发症,如肺炎、呼吸衰竭等,这种情况下自愈时间会延长,且存在一定风险。

在甲流患病期间,即使选择不吃药,也需要注意多休息,保证充足的睡眠,让身体得到充分恢复。要多喝水,每日饮水1500-2000mL左右,有助于补充水分和促进新陈代谢。饮食上应选择清淡、易消化且富含营养的食物,如米粥、面条、新鲜水果和蔬菜等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时,要密切关注自身症状变化,如果出现高热不退、呼吸困难、精神萎靡等症状,应及时就医,以免延误病情。患病期间尽量避免前往人员密集场所,防止病毒传播给他人。