10岁孩子晚上睡觉咬牙咯吱响是什么原因

2022.09.22 15:15

10岁孩子晚上睡觉咬牙咯吱响，可能是神经因素、遗传因素、口腔原因等。

1.神经因素。若孩子白天情绪太过激动、学习压力过大，容易导致其大脑皮层处于兴奋状态，导致部分神经肌肉兴奋。若睡觉时还没有恢复平静状态，容易牵扯口腔部位，导致磨牙，出现咯吱响的现象。建议睡觉前保持心情放松，不要太过紧张，以保证睡眠质量。

2.遗传因素。磨牙存在遗传的倾向，若父母患有磨牙症，孩子的磨牙可能是遗传导致的。

3.口腔原因。若孩子患有某种口腔疾病，如牙周病、牙龈肿胀等，会引起口腔内的不适，这种情况下，孩子睡觉时可能通过磨牙缓解不适。故此，通常建议在平时尽量保证口腔卫生，早晚刷牙，减少口腔疾病的患病的概率。

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