周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子感冒怎么办

2025.09.23 10:48

孩子感冒时,家长需保持冷静,及时采取科学护理措施。感冒多为病毒感染引起,具有自限性,通常7-10天可自愈。重点在于缓解症状、预防并发症,同时密切观察病情变化。

感冒初期可采取家庭护理措施。保持室内空气流通,湿度维持在50%-60%有助于缓解鼻塞。适当增加温水摄入,稀释呼吸道分泌物。若出现发热,体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。鼻塞严重时,生理盐水喷鼻或洗鼻能有效改善通气。咳嗽期间避免盲目使用镇咳药,蜂蜜水1岁以上或温梨汤可缓解干咳。饮食宜清淡易消化,如粥类、蒸蛋等,避免生冷油腻食物。

需警惕感冒可能引发的并发症。持续高热超过3天、呼吸急促、精神萎靡或耳痛需及时就医,排除肺炎、中耳炎等继发感染。避免随意使用抗生素,滥用可能破坏肠道菌群或产生耐药性。未满4岁儿童禁用复方感冒药,部分成分可能引发严重副作用。护理期间注意隔离,避免交叉感染。密切观察尿量,防止脱水。若孩子出现皮疹、抽搐或颈部僵硬,应立即急诊处理。平时可通过接种流感疫苗、勤洗手等措施降低感冒风险。