白蒿与丹参泡水喝有什么功能

2025.09.02 16:43

白蒿与丹参泡水饮用具有清热解毒、活血化瘀、调节血脂等功效。这两种中药材搭配使用，可协同发挥改善血液循环、保护心血管、缓解炎症的作用，适合部分体质适宜的人群日常保健。

白蒿性微寒，归肝、胆经，含有挥发油、黄酮类等活性成分，有助于清利湿热、退黄疸，对肝胆湿热引起的目赤肿痛或轻度肝炎辅助调理有一定效果。丹参味苦性微寒，主入心、肝经，富含丹参酮、丹酚酸等物质，能扩张血管、抑制血小板聚集，常用于改善胸闷、心悸及瘀血型月经不调。两者合用可增强抗氧化能力，降低血液黏稠度，对预防动脉硬化或高脂血症有一定辅助作用。

需注意白蒿与丹参均属寒凉药材，长期饮用可能引起脾胃虚寒，出现腹泻、食欲减退等症状。孕妇、经期女性及低血压患者慎用，避免加重体寒或影响凝血功能。服用抗凝药物者需咨询医生，丹参可能增强药效导致出血风险。建议每周饮用不超过3次，体质偏热者可搭配少量红枣调和药性。野生白蒿可能残留农药，需充分清洗；丹参品质以表皮紫红、断面棕黄色为佳，霉变药材禁止使用。

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