郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

儿童感冒发烧流涕应该怎么办

2025.04.01 08:51

儿童感冒发烧流涕应保持充足休息、补充水分、适当降温、保持空气流通、及时就医。具体分析如下:

1.保持充足休息:儿童感冒发烧时,身体处于高代谢状态,充足的休息有助于恢复体力,减轻症状。休息时,身体能够集中精力对抗病毒,减少能量消耗,促进免疫系统的正常运作。家长应确保儿童有足够的睡眠时间,避免过度活动,以免加重病情。

2.补充水分:发烧会导致体内水分流失,及时补充水分有助于维持体液平衡,防止脱水。水分还能帮助稀释痰液,缓解咳嗽和流涕症状。家长应鼓励儿童多喝水,或提供温热的汤水、果汁等,避免冷饮刺激喉咙。

3.适当降温:发烧是身体对抗病毒的自然反应,但过高体温可能对儿童健康造成威胁。家长可以使用物理降温方法,如温水擦浴、冷敷额头等,帮助降低体温。若体温持续升高,可在医生指导下使用退烧药物,但需注意剂量和频率。

4.保持空气流通:室内空气流通有助于减少病毒和细菌的滋生,缓解呼吸道不适。家长应定期开窗通风,保持室内空气新鲜,避免儿童长时间处于密闭环境中。同时,注意室内温度和湿度的调节,避免过冷或过热。

5.及时就医:若儿童感冒发烧流涕症状持续加重,或伴有其他异常表现,如呼吸困难、持续高烧等,应及时就医。医生会根据病情进行详细检查,制定合适的治疗方案,避免病情恶化。家长应密切观察儿童病情变化,及时与医生沟通。

儿童感冒发烧流涕是常见病症,家长应保持冷静,采取科学合理的护理措施。通过综合调理和及时就医,大多数儿童能够迅速恢复健康。