宝宝发烧晚上怎么护理

2025.08.22 16:42

宝宝发烧晚上护理需保持室内温度适宜、及时补充水分、物理降温辅助退烧、监测体温变化、保证充足休息。具体分析如下：

1.保持室内温度适宜：室内温度维持在24-26℃，避免过热或过冷。过热可能加重体温升高，过冷易引发寒战。适当开窗通风，但避免直接吹风。穿着轻薄透气的棉质衣物，避免包裹过厚影响散热。

2.及时补充水分：发烧时身体水分流失加快，需少量多次喂温水或母乳。水分不足可能导致脱水，加重不适。若出现口干、尿量减少，需增加补液量。避免饮用含糖饮料，以免刺激肠胃。

3.物理降温辅助退烧：用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。退热贴可贴于额头辅助降温，但需注意是否过敏。

4.监测体温变化：每1-2小时测量一次体温，记录变化趋势。体温超过38.5℃可考虑使用退烧药，但需遵医嘱。若持续高热或反复发热超过24小时，应及时就医。

5.保证充足休息：减少活动量，避免过度消耗体力。营造安静昏暗的睡眠环境，避免噪音和强光刺激。夜间频繁哭闹时可轻拍安抚，避免过度摇晃或抱睡。

发烧期间避免擅自使用抗生素或偏方。观察精神状态，若出现嗜睡、呕吐、皮疹等异常症状需立即就医。退烧药需按体重计算剂量，不可过量服用。保持饮食清淡，避免油腻难消化食物。

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