肺结核的预防需要采取综合措施,包括接种疫苗、保持良好卫生习惯、增强免疫力以及避免接触传染源。卡介苗是预防结核病的有效疫苗,尤其对儿童重症结核有显著保护作用。早期发现和治疗结核病患者,减少传播风险,也是预防的关键环节。
日常生活中,保持室内通风、避免长时间处于密闭环境有助于降低感染风险。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡,妥善处理痰液等分泌物,能有效减少病原体传播。均衡饮食、规律作息和适度锻炼可以增强体质,提高抵抗力。对于高风险人群,如密切接触者或免疫力低下者,定期进行结核菌素试验或胸部影像学检查有助于早期发现潜在感染。
卡介苗并非终身免疫,成年人是否需要补种应咨询专业医生。与活动性肺结核患者密切接触时,建议佩戴口罩并减少共处时间。若出现持续咳嗽、低热、盗汗等症状,应及时就医排查。抗结核药物需严格遵医嘱服用,避免耐药性产生。公共场所应加强消毒管理,尤其是人员密集区域。预防肺结核需要个人、家庭和社会共同努力,形成有效的防控网络。
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