患有乙肝要注意什么

2025.08.24 10:50

乙肝患者需注意定期复查肝功能与病毒载量、严格遵医嘱用药避免擅自停药、保持清淡饮食限制高脂高糖摄入、避免饮酒减少肝脏负担、注意个人卫生防止传染他人。具体分析如下：

1.定期复查肝功能与病毒载量：乙肝患者需每3-6个月检查一次肝功能、乙肝病毒DNA定量及超声等，及时掌握肝脏炎症程度和纤维化进展。病毒活跃复制时可能需调整抗病毒方案，早期发现异常可降低肝硬化或肝癌风险。

2.严格遵医嘱用药避免擅自停药：抗病毒药物需长期规律服用，随意停药易导致病毒反弹甚至耐药。用药期间出现副作用应及时与医生沟通，不可自行更换药物或增减剂量，确保治疗有效性。

3.保持清淡饮食限制高脂高糖摄入：过多脂肪和糖分加重代谢负担，易诱发脂肪肝。建议多摄入优质蛋白如鱼类、豆制品，适量补充维生素，避免辛辣刺激食物，减轻肝脏消化压力。

4.避免饮酒减少肝脏负担：酒精直接损伤肝细胞，与乙肝病毒协同作用会加速肝纤维化进程。任何含酒精饮品均需禁止，以降低肝功能恶化风险。

5.注意个人卫生防止传染他人：乙肝病毒通过血液和体液传播，需避免共用剃须刀、牙刷等物品。伤口及时消毒包扎，性行为使用防护措施，家庭成员建议接种疫苗。

日常需规律作息避免熬夜，适度运动增强体质但避免过度劳累。保持情绪稳定，焦虑抑郁可能影响免疫状态。接触化学物质或药物时需谨慎，部分成分可能损害肝功能。出现乏力、黄疸等症状应立即就医。

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