黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

脑梗塞治疗后该注意什么

2025.08.11 14:18

脑梗塞治疗后需定期监测血压血糖、坚持规律服药、进行康复训练、保持健康饮食、避免情绪波动。具体分析如下:

1.定期监测血压血糖:脑梗塞后需密切观察血压和血糖水平,避免过高或过低。高血压可能加重血管损伤,高血糖则影响微循环,两者均会增加复发风险。建议每日测量并记录,根据医生建议调整生活方式或药物。

2.坚持规律服药:抗血小板、降脂、降压等药物需长期服用,不可随意停药或减量。药物能稳定斑块、改善血流,降低再次梗塞概率。若出现副作用应及时就医,不可自行更换药物。

3.进行康复训练:肢体功能、语言或吞咽障碍需早期介入康复治疗。针灸、按摩及针对性锻炼可促进神经功能恢复,提高生活质量。训练应循序渐进,避免过度疲劳。

4.保持健康饮食:低盐、低脂、高纤维饮食有助于控制基础疾病。多摄入蔬菜、水果,减少油腻及腌制食品,戒烟限酒。适量饮水以维持血液黏稠度稳定。

5.避免情绪波动:焦虑、抑郁或过度兴奋可能诱发血管痉挛。可通过冥想、社交或兴趣爱好调节心态,必要时寻求心理支持。

治疗后需穿着宽松衣物,防止压迫血管;睡眠时保持头部略高,促进血液循环;定期复查影像学及血液指标;注意保暖,避免寒冷刺激引发血管收缩;出现头晕、肢体麻木等症状应立即就医。