手足口病患者该吃什么

2025.09.25 16:46

手足口病患者适合吃清淡、易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、蔬菜泥、水果泥等。避免辛辣、油腻、坚硬或过热的食物，以免刺激口腔溃疡或加重不适。适当补充水分和维生素有助于恢复。

手足口病期间，口腔溃疡和咽喉疼痛可能导致食欲下降，选择软烂、温凉的食物更易入口。例如，米粥、南瓜粥、燕麦粥等流质或半流质食物既能提供能量，又不会刺激患处。蔬菜如胡萝卜、菠菜可煮熟后捣成泥，水果如香蕉、苹果可榨汁或制成泥，补充维生素和矿物质。蛋白质来源可选择蒸蛋、豆腐等柔软食物。冷饮如酸奶、冰淇淋能缓解口腔疼痛，但需适量。

注意避免酸性或过甜食物，以免刺激溃疡。确保食物卫生，防止继发感染。餐具需单独使用并消毒。若出现严重吞咽困难或脱水，应及时就医。患病期间保持充足休息，饮食少量多次，避免强迫进食。观察病情变化，如持续高热、精神萎靡需紧急处理。

相关推荐