儿童肺炎能吃什么水果

2025.09.18 16:35

儿童肺炎期间可以适量食用苹果、梨、香蕉等温和的水果，补充维生素和水分，有助于恢复。水果的选择应以易消化、低刺激为主，避免过酸或过甜的水果加重呼吸道不适。

肺炎患儿适合的水果包括苹果、梨、香蕉、猕猴桃等。苹果富含果胶和维生素C，能促进消化和免疫力；梨有润肺止咳的作用，可缓解咽喉干燥；香蕉富含钾元素，能补充因发热流失的电解质；猕猴桃维生素含量高，有助于炎症修复。水果建议去皮或蒸煮后食用，减少对呼吸道的刺激。西瓜、橙子等寒凉或酸性水果需谨慎，可能引发咳嗽或肠胃不适。

需注意水果应常温或稍加热后食用，避免冰凉刺激呼吸道。过敏体质的儿童需避开芒果、菠萝等易致敏水果。水果不能替代药物治疗，若出现腹泻或症状加重，需及时调整饮食并就医。肺炎期间需保证充足营养，但需避免过量摄入水果影响正餐摄入。家长应观察儿童反应，合理搭配饮食，配合医生指导促进康复。

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