彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

玩的时候跌倒了起疤了怎么办

2025.04.11 09:14

玩的时候跌倒后起疤需及时清洁伤口、消毒处理、保持干燥、避免感染、促进愈合。具体分析如下:

1.及时清洁伤口:跌倒后伤口可能沾染灰尘或细菌,应立即用清水冲洗,去除污物和异物,减少感染风险。清洁时动作要轻柔,避免进一步损伤皮肤组织。

2.消毒处理:清洁后使用碘伏或酒精等消毒剂对伤口进行消毒,杀灭可能存在的细菌,防止感染。消毒时注意不要过度摩擦伤口,以免刺激皮肤。

3.保持干燥:伤口消毒后应保持干燥,避免潮湿环境,因为潮湿环境容易滋生细菌,增加感染风险。可以使用无菌纱布覆盖伤口,定期更换,保持伤口清洁干燥。

4.避免感染:伤口愈合期间要避免接触污染物,如泥土、污水等,防止细菌侵入。同时,避免用手触摸伤口,以免带入细菌。如果伤口出现红肿、疼痛或渗液等感染迹象,应及时就医。

5.促进愈合:伤口愈合需要良好的营养支持,应多摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,促进皮肤修复和再生。同时,保持充足的休息和良好的心态,有助于伤口愈合。

跌倒后起疤的处理需要综合考虑伤口的清洁、消毒、干燥、感染预防和愈合促进。正确的处理方法和良好的生活习惯有助于伤口快速愈合,减少疤痕形成。如果伤口较深或感染严重,应及时就医,接受专业治疗。