流鼻涕对身体有影响吗

2025.07.11 13:51

流鼻涕本身是身体的一种自然反应，通常不会对健康造成直接危害，但长期或严重的流鼻涕可能引发不适或潜在问题。

流鼻涕是鼻腔黏膜对刺激产生的防御机制，常见于感冒、过敏或环境变化时。通过排出分泌物，鼻腔可清除病原体、灰尘或过敏原，保护呼吸道。持续流鼻涕可能导致鼻周皮肤红肿、疼痛，甚至引发鼻窦炎或中耳炎。频繁擦拭也可能损伤皮肤屏障，增加感染风险。过敏性或慢性鼻炎引起的流鼻涕若未及时干预，可能影响睡眠质量、嗅觉功能，甚至加重哮喘等呼吸道疾病。

注意区分流鼻涕的原因。感冒引起的流鼻涕通常伴随喉咙痛、发热，一周左右自愈；过敏性鼻炎则伴随打喷嚏、眼痒，需避免接触过敏原并使用抗组胺药物。保持室内湿度、多饮水有助于缓解症状。避免用力擤鼻涕，以防病菌进入鼻窦或中耳。若流鼻涕持续超过10天、分泌物呈黄绿色或带血，或伴随头痛、面部压痛，需就医排查鼻窦感染或其他疾病。儿童或免疫力低下者出现反复流鼻涕时，应尽早咨询医生，避免延误治疗。

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